スタッフブログ
わんちゃんと一緒に~ Let's enjoy Sharing Nature Wellness Time!!
☆今日のエクササイズ
『生命の流れ』
Withコロナな時代!
コロナ禍と評し、人間社会の様々な弱点が浮き彫りになりましたが、
忘れがちな美点を見逃さず心に刻みましたか。...(・・?
例えば。...空気が爽やか!空気がおいしい!
人間という生き物が、巣籠すると、大気が綺麗になる!
☆時間の流れを体内時計に刻みましょう。
☆天使の梯子~光さす太陽の暖かさを感じ、美しい空の色を眺めましょう。
☆風の音、風が運ぶ匂い、頬を撫でる風の心地よい感触を覚えましょう。
☆ ゆっくりと流れる雲に、自分の呼吸を合わせてみませんか?
森が息を吐く時、私は息を吸い込む。
私が息を吐く時、森は息を吸い込む。
私たちは与えることで受け取り、
私たちは受け取ることで与える。
メリッサ・クリーグ
お陰様で、今日も新鮮な空気を吸うことができます。
ありがとう。アリが10。
<シェアリングネイチャーウェルネス>
https://www.naturegame.or.jp/about_us/action/snw/
<ハッピーラッキーネイチャープロジェクト>https://www.naturegame.or.jp/about_us/action/happylucky/
☆長崎県シェアリングネイチャー協会 mail@ng-n.jp
<シェアリングネイチャーウェルネスについてはこちらから!>
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