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【オンライン】ウェルネスはいかが?〜今日だけの自然を感じよう[シェアリングネイチャー☆まるしぇ]2025/1/26(日) A5

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ぱっと目に飛び込んできた光景に心惹かれたり、ふっと聞こえてきた音に癒やされたりしたことがありませんか? 
シェアリングネイチャーウェルネスは自分のために行うネイチャーゲーム、朝の一時にゆったりと、今日だけ、あなただけの自然と出会ってみませんか? 
簡単ヨガや気功、メディテーションで心と身体を整えてから、外で(ベランダや窓際でもOK)過ごします。セルフガイドを送りますので、お好きなエクササイズをどうぞ。
ふわっと感じているだけでも結構です。  



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※申し込みは上記フォームよりお願いします。

問合せ:吉田篤史 taro.yossan@gmail.com 

日程 2025年01月26日(土)9:30~11:30 日帰り
会場 Zoomミーティング
対象 ネイチャーゲームリーダー
定員 25名
参加費 無料
持ち物 動きやすい服装、飲み物、印刷したセルフガイド(申込み後に送ります)、A4か5の用紙、太書きのペン、森の美術館の枠(あれば)
主催 座長:吉田篤史
申込締切 2025年1月24日
備考 ・気功、ヨガ、メディテーション ・セルフガイドによるエクササイズ ・シェア


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