スタッフブログ
わんちゃんと一緒に~ Let's enjoy Sharing Nature Wellness Time!!
☆今日のエクササイズ
『感覚の輪』
Withコロナな時代!
コロナ禍と評し、人間社会の様々な弱点が浮き彫りになりましたが、
忘れがちな美点を見逃さず心に刻みましたか。...(・・?
例えば。...生物多様性を実感!
木蓮、楠、ハコベ、猫、犬、カラス、コウモリ、ダンゴムシ、蚊、新型コロナウイルス。etc....
人間は、人間以外の生き物を、さほど気に留めず、我が物顔で日々生活していますが、
私たち人間の周りには、たくさんの生き物が生きていますね。
私たち人間という生き物も地球(自然)の一部に過ぎない。...
犯してはならぬ縄張り(テリトリー)は、地球上のすべての生き物たちの暗黙のマナー。
ソーシャルディスタンスは、大昔から、ずっ~~と、大切だったんだね。
人は彼自身であるだけではなく
彼が目にするすべてのもの
幾千もの源から彼の内部に流れ
入るもの
メアリー・オースティン
☆自分の好きな自然の場所に座り、目を閉じて、自分の体に意識を向けましょう。
☆自分自身の体や、すぐ近くの生き物の音を聞き取りましょう。遠く、また近く。
☆目を開けて、1mの範囲にある草や石、虫に意識を広げ、自分がその一部であるような感覚を持つまで続けましょう。
<シェアリングネイチャーウェルネス>
https://www.naturegame.or.jp/about_us/action/snw/
<ハッピーラッキーネイチャープロジェクト>https://www.naturegame.or.jp/about_us/action/happylucky/
☆長崎県シェアリングネイチャー協会 mail@ng-n.jp
<シェアリングネイチャーウェルネスについてはこちらから!>
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