おはようございます。利佳です。

＜シェアリングネイチャーウェルネスについてはこちらから！＞

新型コロナウイルスの影響を受けて新しい生活様式へのシフトが進む中、全国各地の自然を愛し野外活動に取り組む仲間たちとともに「自然を感じる」ことを提案できないかとアイデアを出しあっています。地域ごと、ご家庭ごと、関係主体ごとに状況が違うことと思います。みなさまの日々に活かせるもの、ホッとできるものを少しでも届けられていれば幸いです。

おはようございます。利佳です。

連休明けは晴れています。

昨夜はものすごい雨と雷でしたが、今朝は太陽がギラギラ暑い夏を感じさせています。

先日、シェアリングネイチャー仲間のＹさんに紹介されてＥＴＶ特集「心が躍る生物教室」を見ました。

視覚特別支援学校の中学生が、植物や生物や骨などを指先で触り、匂いをかぎ、感じたことをお互いにシェアすることで学びを深めていく姿に、今まで忘れていたことを思い起こされた気がして、とても感動しました。生き生きと活動している子どもたちから、素直な気持ちで学ばせてもらいました。

今朝はそんなことを考えながら、太陽の光、土手を吹き抜ける風、湿った草の匂い、空に広がる白い雲・・・今ここにいることを感じていました。

＜空と大地が私に触れた＞

土手で感じる自然が私に触れて、その力をくれました。
帰り道、紫陽花の葉に触って、網目のような葉脈をしばらく触って感触を楽しみました。

＜シェアリングネイチャーウェルネスについてはこちらから！＞

新型コロナウイルスの影響を受けて新しい生活様式へのシフトが進む中、全国各地の自然を愛し野外活動に取り組む仲間たちとともに「自然を感じる」ことを提案できないかとアイデアを出しあっています。地域ごと、ご家庭ごと、関係主体ごとに状況が違うことと思います。みなさまの日々に活かせるもの、ホッとできるものを少しでも届けられていれば幸いです。

新型コロナウイルスの影響を受けて新しい生活様式へのシフトが進む中、全国各地の自然を愛し野外活動に取り組む仲間たちとともに「自然を感じる」ことを提案できないかとアイデアを出しあっています。地域ごと、ご家庭ごと、関係主体ごとに状況が違うことと思います。みなさまの日々に活かせるもの、ホッとできるものを少しでも届けられていれば幸いです。

新型コロナウイルスの影響を受けて新しい生活様式へのシフトが進む中、全国各地の自然を愛し野外活動に取り組む仲間たちとともに「自然を感じる」ことを提案できないかとアイデアを出しあっています。地域ごと、ご家庭ごと、関係主体ごとに状況が違うことと思います。みなさまの日々に活かせるもの、ホッとできるものを少しでも届けられていれば幸いです。

おはようございます。利佳です。

仙台のサリーさんは、「生命の流れ」が朝の日課だそうです。

波のような稲穂！目に浮かび、音や匂いまでも感じてきます。

お互いのウェルネスをシェアできるのがうれしいです。

今朝は薄曇り。いつものように＜深呼吸＞

ニイニイゼミが鳴いています。

どの木にいるのかな。気になります。

ピーピー、ピーピー。チー。チー。

鳥たちもいつものように朝のおしゃべりをしています。

セミのコーラスをバックに、小鳥の歌を聞いているようです。

心の中に＜サウンドマップ＞を描いて、今を楽しみました。

。o 。。o 。。o 。。o 。。o 。。o 。。o 。。o 。。o 。。o 。

仙台のサリーです。

今日は、児童センターの庭に植えているホーリーバジルが

かなり成長したので、風が通るように、生い茂った部分を間引き剪定しました。

間引き剪定した葉と花は、花瓶に生けて自宅に持ち帰りました。

夜、フレッシュハーブティーにして、

1日の終わり、ホッと一息ついています。

部屋中にホーリーバジルの香りが漂い気持ちがいいので、

「生命の流れ」を行いました。

大きく呼吸をすると、体中、ホーリーバジルの香りで満たされ、

気持ちが落ち着きました。

朝の日課で、「生命の流れ」をしていますが、

夜も時々、星空に向かってやっています。

夜は、ゆっくりそして心静かに1日を振り返ることができます。

＜シェアリングネイチャーウェルネスについてはこちらから！＞

新型コロナウイルスの影響を受けて新しい生活様式へのシフトが進む中、全国各地の自然を愛し野外活動に取り組む仲間たちとともに「自然を感じる」ことを提案できないかとアイデアを出しあっています。地域ごと、ご家庭ごと、関係主体ごとに状況が違うことと思います。みなさまの日々に活かせるもの、ホッとできるものを少しでも届けられていれば幸いです。