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1日1回シェアリングネイチャーウェルネス[2020/12/04]
おはようございます。利佳です。
2日ぶりに朝日を見ました。
雲の切れ間からピカーッと光が出てくると、
ミーアキャットのように、
<呼吸数えのメディテーション>をしてから、何度も深呼吸をして、
ふと後ろを見ると、クスノキに私の影が映っています。
私の分身がいるようで楽しいです。
影になってクスノキと一体感を味わいながら、<生命の流れ>
クスノキと呼吸を合わせて、周りの自然とのつながりを感じ、
コンコンコンコン、どこかでドラミングの音が聞こえました。
コゲラでしょうか。朝ご飯の時間ですね。
<シェアリングネイチャーウェルネスについてはこちらから!>
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