突然ですが、私は「禅」にとても心惹かれるものがあります。そして、禅の考え方とシェアリングネイチャー（SN）にはとても共通点があると感じる今日この頃です。（もしかすると、SNの創始者コーネルさんも禅の勉強をされてたりしたのでしょうか？不勉強で分かりませんが。）

禅に限らず、昔の人はみんなそうだったのかもしれませんが、禅には自然からいろいろなことを学ぶ姿勢があって、それが現代人の心に染み入るものがあるのです。

たとえば曹洞宗を開かれた道元禅師の有名な歌に

「春は花　夏ほととぎす　秋は月　冬雪さえて　冷しかりけり」

というものがあります。

四季折々ただただ過不足なく現れる自然事象。そしてそれをありのままに受け止める様子・・というのでしょうか？

他にも「逢花打花　逢月打月」（花に逢えば花に感じ入り、月に逢えば月に感動する）

「行雲流水」（雲が行くように、水が流れるように、何にも執着しない様子）

など、自然のありようから生まれた言葉がいろいろあります。

※いろいろな本などを読みかじった知識ですので、解釈が違うかもしれません。ご了承ください。気になる方は、ご自身で調べてみられるのも楽しいかもしれません！

仏教では基本「今、ここ」というもの重視し、禅の中でも「今ここにいる、自分のありよう」をそのまま受け止めることを大切にしています。「自分のありよう」をそのまま受け止め、「自然のありよう」もそのまま受け止める。

「天気が悪いなぁ」とか「この花は美しい」とか、それらは実は全部、頭の中で生まれた評価でしかなくて、事実ではない。目の前には優劣も正解不正解もなくて、ありのままの自然があるだけ。それが先の「春は花　夏ほととぎす　秋は月　冬雪さえて　冷しかりけり」に繋がるのかな？なんて考えてみたりします。

ネイチャーゲームも「今ここの自然や自分に集中する」というところが、とてもマインドフルネスです。忙しい年の瀬ではありますが、SN＋禅で、日常を心穏やかに過ごせるよう精進したいものです。

みなさん、良いお年を！

（↑今年最後のブログ更新になりそうな気がするので、言っておきます）