昨夜、ライブ配信で小網代の森のアカテガニの放仔を見ました。

満月と新月の夜にお母さんガニが水際まで来て、波に合わせてお腹を震わせてお産をする姿は感動的でした。

海の中には細かいゾエアと呼ばれる子供たちが広がっていきますが、それを食べにくる魚たちもいました。

10万匹産んで、親ガニになるのはたったの2匹だそうです。

そんな神秘的な＜生命の流れ＞を画面を見ながら感じていました。

そして、今朝は朝の涼しいうちに庭の草取りをしました。

＜深呼吸＞

まだ朝露が残っている葉先は冷たく感じます。

植えた覚えのない草たちの力強い成長と、それを刈り取ってしまうことで、またここでも＜生命の流れ＞があるのだと感じました。

ドクダミ、ゼラニウム、ミント、バジル、いろいろな香りに包まれて、気持ちのいい汗をかきながら、庭の手入れをする時間を楽しみました。


シャワーを浴びた後に、冷たいレモン水を飲んでさっぱりしました。

朝から暑いです。

庭は草ぼうぼうになっています。

どこかで、草刈りをしている音が聞こえます。

その機械音をかき消すように、セミの合唱団も頑張っています。

＜深呼吸＞

＜呼吸数えのメディテーション＞

セミの声、1,2,3...　ニイニイゼミ、アブラゼミ、クマゼミ、元気だね～。

どの木で鳴いているのかな。いつ地面から出てきたのかな。

夏休みになって子どもたちに捕まえられちゃうのかな。

姿は見えていないけれど、セミの声を聞きながら＜空と大地が私に触れた＞

セミの声が私に触れて、その力をくれました。

この前見つけた、この子の鳴き声かもしれませんね。

お天気がいいと、いろいろ家事がはかどります。

そして明るいから、汚れが目につき掃除にも時間がかかりました。

大量のごみを捨てに行くと、暑い日差しの中、「タカサゴユリ」が咲いていました。

以前はまだ葉が伸び始めているところだったのに、最近グーンとつぼみが目立ってきたと思っていたら、開花です。

伸びている姿もつぼみもよかったけれど、やっぱり花が開くと嬉しいです。

白い花びらは造花と間違えるほど硬くすべすべしています。野生だからしっかりしているのかな。

かすかな香り。強すぎず自然な感じでいいです。

庭にもご近所の植込みにもたくさん伸びています。

これからどんどん花開くのでしょうね。

＜空と大地が私に触れた＞

タカサゴユリの花が私に触れて、その力をくれました。

待ちに待った梅雨明けです！

昨日の昼頃から急に暑くなり、とうとう夏がやってきました。

今朝も真っ青に晴れ渡った空。

写真を撮るときに、少し景色を取り込まないと、青い紙に見えてしまいます。

＜深呼吸＞すると、まだ本格的ではないけれど、かすかな夏の匂いがします。

「シャアシャアシャアシャアシャアシャア」クマゼミの鳴き声を聞きながら＜呼吸数えのメディテーション＞

今年の夏はどんな夏になるのかな。

健康で楽しく過ごせますように。