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スタッフブログ
1日1回シェアリングネイチャーウェルネス[2020/7/20]
おはようございます。利佳です。
月曜日。今週のスタートは晴れです。
いつもより遅く起きて、外に出たら、
暑い!太陽のエネルギーを感じます。
<深呼吸>今日はムシムシした空気が入ってきます。
ウェルネスは、今では毎日の習慣になっています。
私は深呼吸をするだけで、効果がすぐ感じらてしまいます。
私は特別に時間を設定しなくても、
私はこのウェルネスに出会ったおかげで、
無理はしません。日曜日は休息日にしています。でも、
のんびり、緩やかに続けていきたいと思います。
晴れたので、生き物たちも忙しく動きまわっていました。
ノブドウの茂みでは、アリ、ハチ、チョウ、がいっぱいいました。
<自然とわたし>
今日は洗濯物がよく乾くかな。
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1日1回シェアリングネイチャーウェルネス[2020/7/17]
おはようございます。利佳です。
雨です。音を立てて降っています。そして、寒いです。
こんな日は窓を開けて、部屋の中から、
寒いと思ったけれど、外の風は気持ちいいです。
<深呼吸>いつもより、冷たい空気が体に入って、
雨の景色で<感覚の輪>
窓の下の草むらがいつの間にか草刈りをしたようで、
地面に雨がしみ込んでいくのが分かります。
その先の道路にも雨が降り続いて、
植込みのユキヤナギの枝が風に揺れて目が回りそうです。
サクラの木の葉先からは次々にしずくが落ちてきます。
その先の広場、建物の間を抜けて近くの山裾がかすかに見えます。
その向こうの真っ白で見えないけれど、
雨は邪魔をしないで、
雨とも一体感になり、親しみを感じました。
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イノッチファームでシェアリングネイチャー No.77〈この逞しさに乾杯(完敗)〉(2020.07.16)
イノッチファームでシェアリングネイチャー NO77
〈この逞しさに乾杯(完敗)〉
長雨が続くなか、ほんのチョットの間でも雨が止むと畑に行って草刈りや草取りをする。▶PDF版をダウンロードする イノッチファームでシェアリングネイチャー№77.pdf
![inocchifarm77.jpg](/about_us/staff_blog/inocchifarm77.jpg)
1日1回シェアリングネイチャーウェルネス[2020/7/16]
おはようございます。利佳です。
このどんよりした空にも慣れました。
太陽の光が待ち遠しいです。
そして今朝は肌寒い。
<深呼吸>
この空気を楽しみながらゆっくりお散歩。
何かを探すわけでもなく、
髪を揺らす風、鳥の声、草に残る水滴、車の音、水たまり...
「あ、おはようございます。」人とすれ違うと、
また、ゆったり自然の中の自分を楽しみます。
これって<自然とわたし>ですね。
目の前に私の背丈を超える草が生い茂っています。
すごいなぁ。数か月でこんなに大きくなって。
私は何十年経ってもここまでしか大きくなれない。
でも、この草は冬にはなくなってしまうのですよね。
そんな命もあって、自然って複雑だなぁ。
なんて、科学的なことは考えず、
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1日1回シェアリングネイチャーウェルネス[2020/7/15]
おはようございます。利佳です。
曇り空から霧のような雨が降っています。
朝の庭で<深呼吸>
シジュウカラが数羽、木に止まったり、
ツーピー、ツツピー、ピピピ と楽しそうにおしゃべりをしているみたいです。
木の枝に止まって虫を探しているのでしょうか。
水たまりに近づいて、水を飲むのか、何か見つけたのか。
カキの木、ハナミズキの木、フェンスの上、紫陽花の茂み...
休みなく飛び回っています。元気ですね。
<空と大地が私に触れた>
シジュウカラが私に触れて、その元気をくれました。
ピピピ、私も元気に飛び回ろう!
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1日1回シェアリングネイチャーウェルネス[2020/7/14]
おはようございます。利佳です。
雨が降っています。
今日は荷物が届くのを待っていました。
ネットで見つけた「ほおずき」です。
四万六千日の「ほおずき市」に今年は行こうかなと思っていたら、
そこで、いろいろ調べていたら、
ほおずきはお盆に帰ってくる、
しっかりしている緑色の葉っぱと茎、
一粒のタネからたくさんの人に手掛けられてここまで成長して、
とても愛おしくなりました。
ほおずきで<空と大地が私に触れた>
子どものときにほおずきの実を指で揉んで柔らかくして、ブ~、
ご先祖様のこと、今ここでほおずきと心を通わせていること。
とても心が落ち着いてきます。
大切に育てていきます。
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1日1回シェアリングネイチャーウェルネス[2020/7/13]
おはようございます。利佳です。
「寒い!」外に出てヒヤッとした空気が肌に触れました。
昨日の夜も雨が降っていて、今朝は曇り。
今日もはっきりしないお天気のようです。
でも、ムシムシ暑いより気持ちがいいです。
土手に出て<深呼吸>
「ホーホケキョ」
<呼吸数えのメディテーション>
草むらのクズが揺れています。
クズの葉には、水滴が一面に素敵な水玉模様を作っていました。
さあ、1週間の始まりです。
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イノッチファームでシェアリングネイチャー No.76〈梅雨の合間に〉(2020.07.13)
イノッチファームでシェアリングネイチャー NO76
〈梅雨の合間に〉
梅雨の合間に畑に行くと、いろんな虫が遊びに来ている。▶PDF版をダウンロードする イノッチファームでシェアリングネイチャー№76.pdf
![inocchifarm76.png](/about_us/staff_blog/inocchifarm76.png)
1日1回シェアリングネイチャーウェルネス[2020/7/12]
おはようございます。利佳です。
日曜日は休息日。いつもより遅く起きました。
昨夜、この辺りでは、ものすごい雷雨がありました。
大雨雷警報が出され、
久々の雷鳴と稲妻を楽しみました。(実は私は雷が好き⁈)
始めはゴロゴロと遠くで音がしていたので、「あら?雷かしら?」
あー近くなってきたみたい。と外を見ていると、
空からは根っこのように枝分かれした稲妻が下りてきました。
叩きつけるような雨で道路に水があふれています。
雷で<自然とわたし>
雷のメカニズムは科学的に解明されているのでしょうが、
私も、雷シャワーを浴びながら、自然ってすごいなー、
災害になっては困るけれど、
今朝は晴れ。気持ちのいい<深呼吸>
昨日の雷様はどこに行ったのでしょう。
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