「これから足元の様子が変わりますから、

足元の変化を感じながらゆっくり進みましょう」

バンダナを目にまき、視界を閉ざした状態で

前を進む仲間の両肩に置いた手から届く

数少ない、でも確かな感覚を頼りに進む。

仲間の肩が上がる、下がる、揺れる…

そしてそれを追うように、

私が踏みしめる足元が、

上がっていく、下がっていく、

でこぼこと、おぼつかなくなる。

文字通り仲間の肩に支えられて

その難所をゆっくりと越えていく。

そして私の肩も上がり、下がり、揺れ…

私の両肩をつかみ、真後ろを歩く仲間も、

足元に広がる未知の何かに足を取られ、

私の肩にギュッと力を入れてくる。

私と同じように。

私を含め目かくしをした4人が一列に並び、

先頭の仲間の両手をもったネイチャーゲームリーダーが、

ゆっくりと引っ張り、歩を進めていく。

言葉少なに、でも、安心して、ついていけるようにと

私たちに優しい声をかけるリーダーが、

いろいろな提案を投げかけてきます。

最後に、それぞれに案内されて腰を下ろした場所で

ゆっくりとした時間を過ごす。

頬をなでる風、足元にしっとりと佇む草の葉っぱ、

鳥たちのさえずりが心地よく響きわたる空間。

なんとも贅沢な時間です。

リーダーの声がけに、

ゆっくりと目かくしを外します。

もったいないような気持ちもありながら、

でも、今いるこの心地よい場所は

いったいどんなところなのだろうというワクワクが止まらない。

一瞬、真っ白な世界に来てしまったかのような、

思っても見なかった眩しさに慣らしながら

ゆっくり目を開いていくと・・・

人は感覚を通して得られる知覚情報の80％以上を

視覚＝目で見ることで得ていると言われています。

その視覚を使わず、あえて目にお休みしてもらうと

他の感覚がフル稼働。感覚が開かれていきます。

そんな目かくしすることで研ぎ澄まされる感覚を使って

自然を感じるネイチャーゲームの一つがこの〈目かくしイモ虫〉。

手順はこちら。

＜紹介したい自然とルート＞

触ってほしいもの、聞いてほしいもの、においはどうかな、そして、どこで目を開こうか・・・こんなにもワクワクを詰め込める活動はなかなかありません。

その分、しっかりと下見をすることが大切です。

そして、目かくしをしての移動はいつもよりずっと時間がかかります。

紹介したい自然が決まってきたら、無理のないルートを組みましょう。

最後にどこで目を開くか、これも大切です。目かくしを外すそのときを、素敵な自然との出会う瞬間にしたいですね！

＜目かくしについて＞

目かくしは無理にしなくてもかまいません。

小さな子どもや、目かくしすることを躊躇う場合には、「目を閉じる」でもちろんOKです。小さな子どもは、目かくしをしていても、そーっと、隙間から周りの様子を見ようとするときもあります。

これは無理に止めなくてかまいません。大切なのは自然を感じることです。

目かくしが怖くて、自然を感じられなかったらもったいないですよね。

＜実際に触ったり、座ったりして確認してこう＞

ルートが決まったら、実際に、歩いたり、触ったり、座ったりしながら、一通り実際にルートを歩いてみて、危険がないかチェックすることをおすすめします。

棘のある植物がないか、足元の状態はどうか、穴が隠れていたりしないか、座る場所は斜めになってないか、など確認しておきましょう。

目かくし活動は本人が危険を回避しづらくなります。歩くのが早すぎたり、こわいなと思った瞬間には、前の人の肩から手を話していいよと伝えてあげてください。

安全安心でネイチャーゲームを楽しみましょう！

藤田 航平　ふじた こうへい
公益社団法人日本シェアリングネイチャー協会

事務局次長・マーケティング部

大学生でネイチャーゲームをはじめて、気づけばネイチャーゲーム歴は20年。ネイチャーゲームで身につけたスキルや心がまえに支えられながら「シェアリングネイチャーパパ」やってます。今の日々の楽しみは、空を見上げるのが好きな次男（2歳と3ヶ月）と一緒に、鳥を見つけては鳴き声を真似て遊ぶこと。今日も、「あーあー」って次男ガラスが、可愛い声で鳴いています。